“Tıbbi Beslenme” bakış açısına göre suya olan ihtiyaç, yemekten önemlidir. Neden? Çünkü Bedenimizin %70 sudur.
Ne yerseniz o olursunuz, sözünün daha da doğrusu Ne içerseniz o sunuz.
İnsanları yaşlandıran en büyük gerçek yediklerimizin oluşturduğu atıkların yaptığı hasarlardır, su ise bu atıkların en güçlü temizleyicisidir.
Peki suyun gücü artırılabilir ise yaşlanma hızı yavaşlatılamaz mı?
Evet daha genç kalabilmenin sırrı antioksidan alkali iyonize su içmeliyiz.
İYONİZE SU NEDEN DAHA GÜÇLÜDÜR?
ÇÜNKÜ sular üç temel özelliği ile daha güçlü hale getirilebilir.
Bu özelliklerde sular içebilmek sizi daha genç tutar,(1) kilo sorunlarını size unutturur, bağırsaklarınızı temiz tutar,(2) kansere yakalanma riskinizi %80 azaltır (3)
Öncelikle mikronize edilmiş yani hegzagonal su olmalıdır, yani ceviz büyüklüğünden nohut büyüklüğüne getirilmiş sudan bahsetmekteyim,
Bunun bize katkısı ne olur?
Suların hücre içine giriş kapılarından kolay kolay girebilmesi için mikronize olması belirleyici bir faktördür.
O zaman ne yapmalı?
Damacanalarda bekleyen SULAR büzüşerek 30-40 lı su molekülünün kümelenmesi ile makro moleküler sulara dönüşür, oysa iyonize sular 5-10 su molekülünün kümelenmesinden dolayı mikronize sulardır.
Yaşlanmanın tanımı nedir demiştik?
Yediklerimizin oluşturduğu atıkların yaptığı hasarların sonucudur, o zaman genç kalabilmenin formülü nedir?
En az atık üreten besinlerle beslenmeyi öğrenmek veya oluşan atıkları beklemeden atabilmek olmalıdır.
Mutfağımızdan farkı yok, çöpleri vaktinde atmazsanız ertesi gün kötü kokularla uyanırsınız.
Mikronize su hücre içine hızlı girer ve ortamda oluşan atıkları bekletmeden alır atar.
ikinci sırada önem arz eden konu, suların alkali düzeyleri suların çözücü değerini yani toksinlerin atılabilme miktarını değiştiren bir faktör olarak karşımıza çıkmaktadır.
Ancak çok önemli bir detayı paylaşmalıyım, eğer alkali düzeylerinin mineraller ile yani suya katılan kalsiyum mağnezyum ile yapılan suları içersek maksadımızın aksi ile tokat yeriz, çünkü bu yöntem ile elde edilen sular biyolojik fayda vermemektedir, bunu nereden biliyoruz? Bu tarz su içirilen kedilerin kısa bir zamanda ölümlerine neden olmuştur. Çiçeklerin yaşamlarına zarar vermiştir, aksine iyonizasyon yöntemi ile elde edilen suları kedilerin sağlığına ekstradan yarar sağladığı, bitkilerin daha canlandığına şahitlik edersiniz.
Sonuç olarak mineralize alkali sular yani revers osmozis suları yeniden mineralize etmek yöntemi ile elde edilen sular ile istenen sağlıklı sonuçları vermekten uzak ve fizyolojimiz ile uyumlu olmadığı unutulmamalıdır zarar verici bir rolü var.
Üçüncü detay bence suyun en önemli özelliği yani canlı olduğunu gösteren en önemli göstergesi ORP düzeyidir, genelde içtiğimiz sular pozitif ORP’li sağlıksız hatta yaşlandırıcı sulardan kurtulup negatif ORP değerleri olan antioksidan alkali iyonize sular içmek ile çok ama çok daha güçlü sular içmiş oluruz, bunu şöyle izah etmek mümkün,
Mor şalgamın ORP değeri – 800, nar – 350 ORP değerlerinde bir besin iken düşünün ki iyonize sular – 500 değerlerinde güçlü sulardır, mineral değerleri ile de şaşırırsınız bir bardak iyonize sudaki kalsiyumun 2 bardak sütün değerlerindedir, ve bu kalsiyum iyonize olduğu için daha da biyoaktif olduğunu da belirtmiş olayım.
Peki iyonize su içince sağlığımıza katkıları neler olur?
Kilo alamazsınız, bilakis diyetten bağımsız bir şekilde ideal kilonuza gelirsiniz.
Şekeriniz daha kolay kontrol edilir
Kansere karşı bir koruma kalkanı olur
Kabız olamazsınız
Daha genç görünürsünüz, cildinizin su dengesi sağlandığı için kurumaz, ışıldar
Migren veya fibromyalji ataklarını durdurabilecek kadar güçlü ağrı kesici.
Sonuç olarak WHO’nun 2004 yılında düzenlediği su kongresi bildirgesinde belirttiği gibi “Antioksidan alkali iyonize su içmek kanser dahil tüm hastalıkların tedavisini destekleyeceğinden kuşku yoktur.” Sonuç bildirgesinde ilan edildi.
Yine aynı bildiride arıtma cihazları olarak bilinen revers ozmozis su içmek orta vadede yani 10 yıl içinde kollajen doku hastalıklarından sorumlu tutulmuştur, başta Obezite, diyabet ve kanserin artışından sorumlu tutulmuştur. Sularınızın biyolojiniz ile uyumundan emin olun, çünkü ne yersen o sun ama %70 su olan fizyolojimiz diyor ki Ne içerseniz o sunuz.
ŞEKER HASTALARI İYONİZE SUYU NASIL İÇMELİ
Bildiğiniz gibi şeker hastalığını ürkütücü olmasının nedeni Asidik özelliğe sahip şekerin göz, böbrek gibi dokulardaki damarların iç yüzeyini yakarak oluşturduğu hasarlardan kaynaklanır, antioksidan alkali sular bu asidozu durdurarak şekerin zarar verici etkisine engel olur.
SPORCUNUN YAŞLANMASINI YAVAŞLATAN SU…
Öncelikle şunu bilmenizi isterim ki antioksidan alkali iyonize su içmek sporcuların bedeninde oluşan asidozu hızla temizleyerek performansı artırır, yorulmalarına engel olur, spor sonrası kas ve kandaki asidozu hızla temizleyerek hızla toparlanmalarını sağlar.
Bunu davranış haline getiren sporcu daha genç kalır.
Çünkü ORP değeri eksi 500 değerlerine ulaşan güçlü antioksidan sular damar endotel yapısını koruyucu etki gösterir; spor esnasında en ciddi yaşlandırıcı etki vücudumuzda oluşan aşırı serbest radikallerden kaynaklanır, iyonize su buna karşı en büyük silahımızdır.